Agnieszka Michlewicz

Absolwentka Akademii Wychowania Fizycznego w Warszawie. Doświadczona instruktorka fitness oraz kinezygerontoprofilaktyki. Specjalizuje się w treningu ogólnorozwojowym, zdrowotnym oraz odnowie psychosomatycznej. Prowadzi zajęcia z zakresu TBC, brzuch+posladki, stretching, zdrowy kręgosłup, pilates, aktywność 60+, mama&baby, fitness interval. Mimo licznej ilości ukończonych szkoleń i warsztatów stawia na ciągły rozwój. Na zajęciach dużo uwagi poświęca technice wykonywanych ćwiczeń oraz stawia na komfort i indywidualne podejście do ćwiczącego. Współautorka atlasu ćwiczeń dla osób starszych. Uczestniczyła w badaniach naukowych dotyczących sprawności funkcjonalnej seniorów Uniwersytetu Trzeciego Wieku oraz Domu Pomocy Społecznej. Kiedyś związana z tańcem, teraz z salą fitness. Uwielbia organizować wyjazdy, które – oprócz aspektów kulturowych i przyrodniczych – dostarczają jej szczypty adrenaliny.  
 

Kwalifikacje

Akademia Wychowania Fizycznego w Warszawie 
Instruktor rekreacji ruchowej
Instruktor kinezygerontoprofilaktyki 
Trener personalny 
Odnowa psychosomatyczna