
Instruktor fitness
Dominika Kotowska
Fitness poznała w wieku 12 lat i od pierwszej lekcji zapragnęła zostać takim instruktorem, którego zawsze szukała. Prowadzi treningi wzmacniające typu TBC, uwielbia metodę pilates i w zajęcia zdrowy kręgosłup. Uczestniczy w wielu szkoleniach, jednak największy warsztat dała jej świadomości własnego ciała. Uważa, że najważniejsze w zawodzie instruktora jest stworzenie takiej atmosfery, by uczestnik czuł się bezpiecznie i w dobrych rękach. Z Dominiką porządnie się zmęczysz i świadomie zadbasz o swoje ciało. |
Kwalifikacje
Open Mind
IFAA
Reebok University