Menu
Dominika Szałkowska

Instruktor fitness

Dominika Szałkowska

Instruktor fitness, aqua fitness, jazdy konnej i nordic walking. Fitness jest dla niej sposobem na harmonijną pracę nad ciałem i umysłem, a przy tym dobrą zabawą. Według Dominiki ruch jest przejawem życia, dlatego podczas jej treningów poczujesz, że żyjesz. Otrzymasz solidną dawkę pozytywnej energii, spalisz mnóstwo kalorii, wyrzeźbisz sylwetkę i zrelaksujesz umysł. Z Dominiką przeniesiesz się również w fitnessową podróż do słonecznych Włoch, gdzie prowadziła kiedyś zajęcia. Uwielbia dynamiczne treningi z dużą dozą cardio. Jest ekspertem w układaniu ćwiczeń pod kątem spalania tkanki tłuszczowej. Przeplatanie elementów cardio z ćwiczeniami wzmacniającymi to jej ulubiona strategia. Dlaczego? Ponieważ uważa to za najskuteczniejsze narzędzie w kształtowaniu idealnej kobiecej sylwetki, redukcji kilogramów oraz podnoszeniu wydolności organizmu. Dominika kocha sport od najmłodszych lat. Zaczynała od jazdy konnej, która stała się jej wielką pasją. W fitnessie zakochała się jako nastolatka już na pierwszych zajęciach. Wedy była już pewna, że zostanie instruktorem. Trenowała także sztuki walki, pływanie, biegi długodystansowe. Uwielbia ekstremalne sporty wodne, w tym scuba diving. Dominika uwielbia uczyć się nowych rzeczy. Oprócz uprawnień trenerskich z międzynarodową akredytacją REPS i ITEC posiada dyplom włoskiej Akademii Sztuk Pięknych Accademia di Belle Arti di Santa Giulia di Brescia.

Kwalifikacje

Uprawnienia trenerskie z międzynarodową akredytacją REPS i ITEC

Ta strona wykorzystuje pliki cookies (niewielkie pliki tekstowe przechowywane przez przeglądarkę internetową na urządzeniu użytkownika) m.in. do analizy statystycznej ruchu, dopasowania wyglądu i treści strony do indywidualnych potrzeb użytkownika. Pozostawiając w ustawieniach przeglądarki włączoną obsługę plików cookies wyrażasz zgodę na ich użycie. Jeśli nie zgadzasz się na wykorzystanie plików cookies zmień ustawienia swojej przeglądarki. Więcej znajdziesz w Polityce w sprawie plików cookies i innych podobnych technologii.