Instruktor fitness
Grzegorz Stępień
| Trener personalny i instruktor specjalizujący się w treningu funkcjonalnym. Uwielbia łączyć cross training z kalisteniką i ruchem wielowymiarowym, a jego ulubionym ćwiczeniem jest podciąganie na drążku. Jest m.in. instruktorem kettlebell, TRX, Boot Camp i Primitive Functional Movement. W przeszłości trenował koszykówkę i karate. Uczestniczył także w zawodach biegowych, triathlonowych oraz OCR. Codziennie uczy się od lepszych od siebie, a jego profile w social mediach można śledzić pod hasłem "Trzymaj formę z Gregiem". Na treningach Grześka poruszysz wszystkie taśmy anatomiczne i popracujesz nad siłą, mobilnością i koordynacją. Prywatnie jest tatą Partyka, w sezonie intensywnie morsuje. |