
Instruktor fitness
Marzena Szajna
Trener fitness specjalizujący się w zajęciach TBC, ABT, pilates, body ball&taśmy. Trener oddechowy i mentalny. Podczas zajęć zwraca szczególną uwagę na poprawność techniczną wykonywanych ćwiczeń oraz odpowiednią intensywność, która oparta jest na poprawnym wzorcu oddechowym. Jej pasją jest holistyczne podejście do życia, na które składają się: dbałość o higienę snu, zdrowe nawyki żywieniowe, kontakt z naturą i suplementacja. Prywatnie energiczna i pełna optymizmu mama dwóch synków. Każdy dzień rozpoczyna od praktyki wdzięczności i szklanki z ciepłą wodą okraszoną cytrynką.