Menu
Roman Zbieniewski

Instruktor fitness

Roman Zbieniewski

Doświadczony instruktor fitness i certyfikowany instruktor sportów wodnych i zimowych. Specjalizuje się w treningu kondycyjno-wzmacniającym. Z zajęć grupowych prowadzi tabatę, interwał, TBC, ABT, płaski brzuch, pośladki, trening obwodowy i funkcjonalny. Na tych zajęciach spodziewaj się mocnego wycisku. Jeśli jednak interesują Cię lżejsze formy, możesz śmiało uczestniczyć w zajęciach mentalnych. Ważna dla Romana jest prawidłowa technika wykonywania ćwiczeń oraz ich bezpieczeństwo. Ceni indywidualne podejście i zwraca uwagę na każdego uczestnika. Uśmiechnięty i entuzjastyczny pomoże Ci poczuć się komfortowo. Motto Romana brzmi: "Nie odpuszczaj sobie – rób w życiu wszystko na 100%, bo czas nie stoi w miejscu."

Kwalifikacje

Uniwersytet Warszawski
Akademia Wychowania Fizycznego
Państwowa szkoła Baletowa

Ta strona wykorzystuje pliki cookies (niewielkie pliki tekstowe przechowywane przez przeglądarkę internetową na urządzeniu użytkownika) m.in. do analizy statystycznej ruchu, dopasowania wyglądu i treści strony do indywidualnych potrzeb użytkownika. Pozostawiając w ustawieniach przeglądarki włączoną obsługę plików cookies wyrażasz zgodę na ich użycie. Jeśli nie zgadzasz się na wykorzystanie plików cookies zmień ustawienia swojej przeglądarki. Więcej znajdziesz w Polityce w sprawie plików cookies i innych podobnych technologii.