Weronika Juszczak

Weronika jest absolwentką Akademii Wychowania Fizycznego w Katowicach oraz Akademii Mistrzostwa Sportowego we Wrocławiu.  Pasję do fitnessu oraz wellnessu odkryła po pierwszym szkoleniu instruktorskim. Ono uświadomiło jej, że właśnie w tym kierunku chce się rozwijać zawodowo.  Weronika ma ogromny zapał do samodoskonalenia. Dzięki niemu uczestniczy w wielu szkoleniach z różnych form treningowych. Jednak jej ulubioną formą jest interwał. Kształtowanie pięknej sylwetki Weronika opiera głównie na budowaniu silnych nóg i pośladków oraz wzmacnianiu mięśni brzucha i grzbietu. Dlaczego akurat interwał? Po pierwsze dlatego, że uwzględnia różne czasy trwania i poziomy intensywności. Dzięki takim treningom efekt przychodzi bardzo szybko i korzysta na tym nasz układ krążenia. Tak zaplanowany interwał pozwala też osiągnąć wyższą sprawność, wydolność oddechową oraz ogólne lepsze samopoczucie. Weronika, oprócz prowadzenia zajęć grupowych,  jest też trenerem personalnym. Bezpośredni kontakt z klientem pozwala jej wczuć się w jego potrzeby i dobrze je zrozumieć.  Podkreśla, że praca jest jednocześnie jej największą pasją, a sukcesy podopiecznych dają ogromne pokłady energii i satysfakcji. 

Kwalifikacje

Akademia Wychowania Fizycznego w Katowicach 
Akademia Mistrzostwa Sportowego we Wrocławiu